心理健康科

大概有3年时间都普遍处于忧郁状态，常见的就是反应迟钝，没有兴趣，不爱交际，贪睡，经常知道自己要去做某事脑子动了身体不动，越来越没有自信，凡事选择逃避，要发泄了就唱唱歌，发发神经，闹完好累就睡觉… 曾经的治疗情况和效果：咨询过一次心理医生，就是谈话，把我一时的情绪发泄完就罢，而后没有再继续。想得到怎样的帮助：想确定我有无患有忧郁症，怎样证实，想去看看