孩子在断奶期间由于失去对于母乳的依赖性，因此睡眠等的情况仍是可能不好或是更差的。需要一定的过渡时间的，关于夜奶的次数可以慢慢的通过一个长时间来拉长的。
在饮食方面也可以多吃点含钙量高的食物，可以多吃点海带紫菜虾这一类的食物，也可以适当的熬点大骨头汤喝。
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