您好,根据您的描述,您的情况是由于精神过度紧张而导致的神经衰弱。指导意见银杏叶片对神经衰弱并没有疗效,应该吃点安神补脑液+补中益气丸,同时经常采取刮痧疗法提高免疫力,加强营养,积极参加体育锻炼,增强体质,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,多吃蔬菜水果,保持良好、愉悦、乐观的心情,保持一颗平常心,理解他人,多与他人沟通,不激动,不生气。
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