你好,上网时间长,还是会大脑,神经,肝脏等造成刺激的,饮食劳累尤其对肝脏不利,时间长,还是会出现易疲劳,肝功能不好等症状的。
指导意见注意防辐射,平时使用电脑的时候您可以在电脑旁边放上一杯水,或者可以在电脑旁边放些可以吸收辐射的植物,比如一小盆仙人掌就是很好的防辐射的植物。
同时喝点枸杞菊花茶,可以滋阴明目,减轻辐射.使用完电脑之后洗脸,清洗皮肤.平时可以多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含VA、VC及蛋白质的食物。
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