问题分析：运动过程中，汗出较多，皮肤毛孔打开，遇冷风刺激后，寒气侵入人体，痹阻于体表，就会导致手臂冷，而阳气被遏制，郁而化热，就会出现发热症状。
意见建议：平时运动时避免受凉，运动后及时擦干汗液，另外可以服用姜茶防止感冒。
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