身上突然记了小米点大的小疙瘩

您好，根据你的描述，考虑是皮肤的过敏症状，治疗上需要抗过敏治疗。你可以去医院做一个过敏原的检查，根据检查结果在生活中注意避免接触过敏原，这样是可以有效避免过敏出现的。

指导意见治疗上可以口服西替利嗪片或者氯雷他定片等抗过敏的药物，配合外用炉甘石洗剂等止痒的药膏。平时饮食上要少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物和海鲜，忌烟酒，多吃水果和蔬菜。

祝您健康！