怀孕31周了今天宝宝一直在动我也四肢无力呼吸困难怎么办

你好，你的情况需要积极排外胎儿缺氧以及羊水过少引起的症状，一般会引起胎动异常和胸闷等症状的，你的情况需要积极检查清楚的。

你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的。建议你积极到医院做个胎儿彩超和胎心音检查看看的，确诊很重要的，近期不要做剧烈运动的，祝你健康