看身体素质，过频肯定是有害的，,一般20～30岁的夫妻,一星期3～5次；31～40岁的夫妻,一星期3～4次；41～50岁的夫妻,一星期2～3次；
51～55岁的夫妻,一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次
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