风湿病关节炎平时注意什么

首先要加强锻炼，强身健体。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。患者一定要注意防寒保暖，注意休息不要劳累，平时要保持心情愉悦，不要担心，配合医生的治疗，最后在这里祝你早日康复，早日摆脱疾病的纠缠！