如何区分风热感冒和风寒感冒？

风寒感冒和风热感冒的区分：1 风寒感冒发热轻、恶寒重；风热感冒是发热重，微恶风。2 风寒感冒无汗；风热感冒有汗。

3 风寒感冒鼻塞流清涕，吐稀白痰；风热感冒鼻塞黄涕，痰粘或者黄。4 风寒感冒口不渴，喜热饮；风热感冒口渴喜冷饮。

建议患者防寒保暖，增强体质，以御外邪，常易患感冒者，可坚持按摩迎香穴。忌烟酒，及油腻难消化的食物。