问患者提问

为什么要吃新鲜的蔬菜与水果?

为什么有时生病了要建议多吃新鲜的蔬菜与水果?新鲜的蔬菜与水果对疾病有什么好处？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：看了您的问题叙述，一般来说新鲜水果以及蔬菜含有较高的维生素，积极的足量摄入，可以较好的提高自身免疫，所以对于疾病后提升一下自我免疫，对于疾病的恢复有很大的帮助，所以往往会鼓励患者多食用一些瓜果蔬菜，希望对您有所帮助！

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