你好我到了夏天我的头整天都是蒙

问题分析：您好，夏天天气炎热，所以血管处于扩张状态，压力减少，血压低，这样头部就容易出现供血不足的现象，会出现头晕，缺氧严重还会疼痛。

意见建议：人体正常的血管都具有自我调节的能力，当大脑缺血时会自动调节血管升血压，考虑您的血压本身就比较偏低，不容易调节，所以建议您查血压及血象，确实偏低而且有贫血的话就可以适当增加盐的摄入及补血饮食，祝您健康！