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我躺久了和坐久了腰痛的症状已经有十几年了

我躺久了和坐久了腰痛的症状已经有十几年了我躺久了和坐久了腰痛的症状已经有十几年了，近段时间特别严重，睡觉睡到4点钟左右就会痛醒，原来只是腰痛，现在背部也开始痛了，起床活动后可以缓解。请问有没有根治的办法？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，有可能是肌肉劳损或者是腰椎疾病导致，可以检查，并且对症治疗，注意热敷按摩，不要久坐久站，请评价一下，非常感谢

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