问题分析:根据你的情况和说明,这个可能是和自身体质有关的,还有就是中医说的湿气比较重引起的,建议你可以考虑去医院看看中医的,服用中药来调理的,也可以多吃薏仁粥的,这样也可以改善湿气体质的。
意见建议:建议你保持乐观积极的心态的,好好休息的,保持心情舒畅愉快的。忌辛辣刺激食物的,好好休息的,不能熬夜的。
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