流产后要休息1－2周：逐渐增加活动时间。在流产后一个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，也不要吃生冷刺激的食物，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
根据你描述的情况看，现在刚刚进行完手术，需要注意忌凉，不可以接触凉水，以保证身体的健康恢复。
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