问患者提问

孩子两岁半，爱上火，马上要去幼儿园了，请问吃什么可以预防上火呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小孩子顽皮爱动，身体水分流失比较快，饮食不规律爱吃零食都会导致爱上火。主要是要多喝水，多吃水果蔬菜。减少零食摄入，保持大便通畅每天至少一次。

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