腰疼向右侧弯，休息一晚上明显缓

问题分析：您好，目前你以上情况考虑与腰肌和腰椎损伤导致的腰痛有关， 往往有运动不当的病史， 不过你以上情况不严重， 目前你注意腰部姿势和运动， 也可以服用壮腰健肾丸和双氯芬酸纳缓释胶囊等药物治疗可以逐步康复，意见建议：如果你持续腰痛， 药物治疗了效果不好的， 也需要去医院检查一次。