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请问医生陈旧性胸椎骨折要如何腰肩背锻炼?

提问时间：2020-03-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的情况是陈旧性胸椎骨折，腰背部肌肉僵硬的情况，锻炼腰背肌可以选择俯卧，然后上抬四肢。建议睡觉时可以垫一个枕头在腰背部。

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