初三学生,经常跑步,吃什么营养品好初三学生,经常跑

问题分析：你好，根据你的描述，你现在的学习压力很大，然后自己也很喜欢运动，想知道用什么营养品补充。意见建议：你现在正是身体发育的时候，跑步什么的都是很好的运动，继续坚持，然后自己平时的饮食方面，荤素搭配要合理，蛋白质和维生素含量高的食物多出，不要熬夜。

希望你幸福。