你好,从你描述的情况上看,你担心的情况都是比较符合常人思维的,情况不算严重。平时可以做一些事情,转移注意力,保持愉悦轻松的心情和规律的生活习惯。
适时可以去心理咨询。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号