病情分析：要是睡觉蹬腿惊醒那是你的骨胳有变化，如果是头部附近，那是你的神经过于兴奋，而且会伴随多梦，你应该吃点安神的东西，指导意见：或着睡前喝杯牛奶或酸奶很管用的。
还有就是睡前不要思虑过度，注意睡眠姿势，不要压着胳膊或者胸口。最后祝你健康！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
