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黄瓜快速减肥法

前几年生完宝宝后，本来就很胖的我更加胖了，在怀孕期间为了保证孩子的营养，丈夫和婆婆都要求多吃点有营养的东西，我就听他们的，吃了好多，现在吃的特别胖了，想要减肥，最近去医院检查还有轻度的脂肪肝那。，怎样减肥比较快？黄瓜管

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所描述的症状分析，合理减肥需要在饮食运动方面多调理。建议三餐饮食宜规律少吃，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜。
多运动燃烧脂肪减肥。以上是对“黄瓜快速减肥法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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