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益生菌对便秘的帮助大吗？喝立健益生元怎么样

益生菌对便秘的帮助大吗？喝立健益生元怎么样。益生菌对便秘的帮助大吗？喝立健益生元怎么样

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，一般我们都是建议喝酸奶帮助便秘的，酸奶里面的益生菌是比较好的，而且是比较适合人体的。酸奶的活性菌主要乳酸杆菌，这个可以帮助减轻便秘。
至于你提的立健益生元可能比较偏向药物治疗，应该也是可以的。

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