眩晕可不可以吃红枣

眩晕可以吃红枣。可以吃的，引起眩晕的疾病，主要是与贫血或低血压有关，还可能与其它病有关如，1.高血压病2.低血压症3.动脉硬化症4.脑瘤5.脑血栓6.甲状腺功能减退，运动不足7：内耳疾病大枣性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者相宜。

饮食应忌食下列食品：1、辣椒2、荔枝对肝火眩晕和痰浊眩晕之人，当忌食。3、芥菜肝火内炽要多补充丰富的维生素，多吃新鲜的蔬菜水果。

4、做一些适量的有氧运动5、饮食要清淡少油。