胳膊与肩膀处疼，举起胳膊就不疼了！

问题分析：你好。从你所描述的症状及缓解的因素、从症状上面来看考虑是因为肩关节周围炎所导致的症状。意见建议：建议您到医院检查看看。

确诊看看是否因为肩周炎所导致的从现在的症状来看是可以通过锻炼来帮助恢复的。您可以做做爬墙、扶墙下蹲锻炼。另外关节部位可以贴点膏药、服用点活血止痛的药物治疗。

睡觉的时候关节部位要保暖。