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小月子15天可以正常吃饭了吗

我前一阵怀孕2个月的时候不小心摔了一跤，孩子没保住流产了，之前一直很注意的，和大月子一样饮食和保暖都做的比较好，现在小月子已经15天了，饮食上还有什么要注意的吗？是不是可以正常吃饭了？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

小月子期间也要注意好，毕竟子宫也受到了创伤，需要好好调养。一个月内，建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，多补充营养多休息，注意保暖不要受凉，做好复查，看看子宫的恢复情况。
即使出了小月子也不要马上大吃大喝，还是要慢慢适应的。

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