首页 > 权威问答 > 鸡蛋对肾有好处吗
患者提问

鸡蛋对肾有好处吗

我的年纪大了,肾也越来越不好了,最近想补补肾,听我的朋友说吃鸡蛋可以补肾,所以我的老婆给我买了很多的鸡蛋,让我补补肾,我想咨询一下鸡蛋对肾有好处吗?
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃鸡蛋可以补充高质量的蛋白质,没有补肾的作用。不建议吃太多鸡蛋,一天吃一到两个鸡蛋。通常,你可以吃更多的黑色食物,如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、枸杞等。

    具有补肾的作用。你可以多吃羊肉,它有温补的功效。你应该避免熬夜,确保充足的睡眠。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号