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坐的时间长了头晕腰疼肩膀酸痛我是坐着上班的

坐的时间长了头晕腰疼肩膀酸痛我是坐着上班的天天要坐上8个小时以上还经常出汗特别是冬天睡觉早上起来被子都是湿的请问这是为什么我29岁了。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的症状是慢性劳损引起，与你的工作有关。缺少运动，肌力弱，加重疲劳，长期如此，身体虚弱，可导致出汗。但还是建议你去看看中医。
另外，增加运动，工作坐1小时左右就起来活动几分钟。

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