问题分析:你好,孕妇奶粉已经有钙了,你又吃钙片,而人吸收钙在一定时间内是有限的,所以这样很浪费,最好喝完就不要吃钙片。
意见建议:如果你缺钙比较严重,可以吃钙片,但是要分开服用,这样对于钙的吸收比较好,吃钙片最好在两顿饭之间服用,再配合晒太阳合成维生素D,有助于钙的吸收。
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