月经推迟10而且小腹疼痛.大便

问题分析：你好综合你的情况月经周期推迟十天再排除怀孕后还有精神紧张，劳累，生活环境改变等因素有关。如果目前出现小腹疼痛大便次数增多的话不排除存在盆腔淤血的情况，也有可能是月经即将来潮前的症状。

意见建议：建议，腹痛症状严重的话可以在医生指导下食用益母草颗粒缓解，必要时在医生指导下应用黄体酮促进月经来潮，避免寒凉辛辣刺激性食物，注意腹部保暖避免着凉。