问患者提问

晚餐的菜谱

你好，晚餐吃菱角，豆角，泥鳅，牛肉，猪瘦肉，韭菜，鹌鹑蛋，藕带，这些菜一起搭配吃，营养好吸收吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这些食物可以在一起吃，但是你吃的有点儿多吧，其实晚上最好是少吃一些，多吃点蔬菜就行啦，别吃太多肉。

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