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问患者提问

孕妇可以吃香菇吗？

香菇对孕妇有什么好处或者危害吗？最近我爱上吃香菇了和怀孕有关系吗？我怀孕之前不喜欢吃的。对身体有没有影响？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以吃香菇的，香菇中含有丰富的人体必需微量元素，对孕妇的营养和健康都有很打的帮助，怀孕爱吃香菇等菌类食物对身体没有影响，但也不要过量的食用。
另外孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物。

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