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骨折后怎样可以快消肿

骨折已经有5天了，但是我的脚踝部位还是肿痛得非常严重，现在也不能下地走动了，有什么办法可以快速消肿？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折出现了红肿是由于周围的软组织受到挫伤后导致的炎症反应。可以服用三七伤药片，丹参片，或者外用海桐皮汤来涂抹，维生素C缺乏会抑制胶原和骨的形成，所以一定要及时补充维生素C，多吃一些含维生素C比较丰富的水果和蔬菜，也可以做局部热敷促进血肿和渗出体液的消散吸收。

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