你所说的这种情况,应该是有肾阴虚和植物神经功能失调导致的。建议可服用六味地黄丸,谷维素等药物治疗效果较好。注意休息,保证充足睡眠,保持心情愉悦。
多喝水,多吃蔬菜水果,粗细粮搭配,忌生冷辛辣等刺激性食。戒烟酒。加强体育锻炼,增强体质。
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