关于血压16498

你好，你的血压高于正常。一般来讲不同时间段测量2次血压高于140/90即可考虑诊断高血压。指导意见建议你多观察血压，如血压多次测量有增高，则需要考虑诊断高血压，需要药物治疗。

平时注意保证睡眠，避免情绪激动。低盐低脂饮食。适当体育锻炼，控制体重。血压控制理想的情况下可以适当饮酒，最好不超过100ML。