问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是气管炎的情况，可能是因为你受凉，休息不好，抵抗力下降，病菌感染造成的这个情况。
意见建议：建议你应该是注意适当进行体育锻炼，避免受凉，多喝水，不吃刺激性食物，可以应用阿奇霉素，鲜竹沥，博利康尼治疗
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