问患者提问

新陈代谢慢有危害吗，我有一点虚胖

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，新陈代谢慢会导致体内毒素重吸收增加，时间久了不利于身体健康。建议您首先要保持排便通畅，平时多饮水，少吃油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，别熬夜，增加体育锻炼。

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