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问患者提问

宝宝晚间睡觉前多久进食为最佳

宝宝1岁2个月了，每天正常吃饭，晚间睡觉前还要吃配方奶200ml才入眠，问睡前几个小时是最佳喂食时间，太晚吃的太饱，睡觉又不踏实，提前吃，等到睡觉前还想吃奶嘴才入睡，真不知道怎么办？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

提前一小时或半小时左右喂食吧，吃完奶粉后不要做太激烈的运动，让他静静的坐一会，父母给宝宝讲个睡前小故事是最好的。

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