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心慌,压力大怎么办,多吃什么

心慌压力大,现在我读大一,我想自考,但压力大,看不进书去,怎么办
提问时间:2020-04-20
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好,此类情况考虑为用脑过度导致的现象,建议注意休息,避免过度劳累,增加对脑组织的营养。

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