怀孕33周肚子发硬频繁怎么回事

这是宫缩现象，可能还会引起下腹轻微胀痛，一般从28周开始出现，以后会更加频繁。建议你多休息，不要熬夜，养成健康的生活习惯，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，同时多吃富含优质蛋白的肉类、鱼类和蛋类以及新鲜的蔬菜水果补充营养。

按时做孕检，密切关注胎儿的发育情况。