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急性焦虑症的治疗

最近因为家庭发生太多的事,导致自己整天忧心忡忡,心烦意乱,失眠头痛,请问治疗焦虑症有什么好方法急性焦虑症的治疗

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,难得糊涂，思想轻松,没有压力,就会改善，可以出去散心玩玩。

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