问患者提问

每天晚上睡觉大概凌晨4点就要醒一次上个厕所，已经有

每天晚上睡觉大概凌晨4点就要醒一次上个厕所，已经有半年了都是这样。也没有觉得哪里不舒服。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这个如果没有什么不舒服的，最大的可能就是你，不经意间养成的喜欢，形成了，这个时间点排便的生物钟。意见建议：你可以一点点的往后拖，来改变这个喜欢，可以每天增加十分钟或者五分钟，这样时间长，就能改变这个时间了。

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