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麻烦问缺少钙该补充那些食物比有些好呢?

请问缺钙该补充那些食物比较好呢?
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!不需要特别的补充,只要按照正常的营养搭配,不挑食不偏食就可以了。一般牛奶禽蛋和动物内脏都是含钙高的食物。

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