问患者提问

跑步在代谢方面有什么益处？一周不排便怎么办？几个月没来月经是什么情况？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

跑步可以加速新陈代谢，促进体内毒素的排出，一周不排便属于便秘，多吃促进胃肠蠕动的蔬菜水果，如红薯，韭菜，几个月不来月经属于月经失调，最好去医院检查下

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