想吃胖怎么办

问题分析：你好！你首先要到县级医院去检查一下自身有没有什么相关疾病（如遗传、严重胃下垂等），如果没有‘先天性’毛病，那就是你的脾胃功能弱，导致消化吸收不好，怎么吃都不胖。意见建议：建议你用以下办法试试：

1、少吃多餐，每次少吃一点，不要增加每餐的饭量；

2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，同时吃一些调节脾胃的食物，如山楂丸、山楂片等；

3、吃饭、菜不要偏食；

4、可以在睡前适当吃点油腻的食物，可以帮助长胖。仅供参考。