问题分析：你好：暴饮暴食是导致低血糖的原因之一，只有规律的饮食习惯才会使人身体健康，如还是经常暴饮暴食对恢复不利而且还会加重症状。
意见建议：建议你为了自己的身体健康，最好是少量多餐—天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助，要交替食物种类。
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