问题分析:这情况还是预防着凉或者气血虚的情况导致劳累伴随疲惫不适的情况,多喝水的意见建议:平时的情况最好是避免压力大,注意少食生冷刺激性食物,同时积极选择配合归脾丸的情况,考虑还是气血虚的,建议应该多选择滋补的食物较好的,注意局部的卫生即可的
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