嘴里起泡，偶尔会头晕。

健康指导：你好，根据你的描述，需要调整心态保持乐观，并多吃新鲜的芦荟、萝卜、莲藕、豆腐、丝瓜、莴苣、菠菜、白菜、冬瓜、苋菜、茄子、芥菜、芹菜、芥蓝菜、黄瓜、油菜等蔬菜、水果。

规律性饮食，不可以吃难于消化的食物，以免引起身体不适，同时需要定期医院检查身体，小米山药百合大枣粥进行调养脾胃从而加强身体健康。