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小孩可以空腹喝酸奶或纯奶

提问时间:2020-05-07
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:空腹喝酸奶更不适宜。肚子饿时,最好别拿酸奶充饥,因为空腹时胃内的酸度很大,此时乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用被大大减弱,饭后两小时左右才是喝酸奶的最佳时间。

    同时,酸奶尤其不能和抗菌素同时服用,比如氯霉素、红霉素等抗生素,还有磺胺类药物,它们都可能杀死或破坏酸奶中的乳酸菌,使之失去保健作用。

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