您好，吃大蒜一般不会导致便秘的，便秘的话，要考虑是长期饮食结构不合理，膳食纤维太少，肠胃蠕动不足等因素导致的，你这个大便有排便不干净的病情，那么可以在早晨喝点蜂蜜水，饮食上多吃一些膳食纤维丰富的食物，如芹菜等。
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